明日は朝からご予約がギッチギチなので
明日に備えて
要点だけを上手くまとめて
言いたいことだけを短くお伝えして
今日のブログを終わりたいと思います。
以前から気になっていたのですが
筋肉痛が2日後に来るんです。
ボルダリングやスポーツジムの次の日に
上半身に限って。
下半身は翌日にちゃんと来るんですけどね！
それが僕の悩みの種だったんですが
原因は
歳のせいじゃないという事だそうです。
『筋肉痛 遅れる 原因』で検索したら出てきただけなので特に根拠はないと思いますが。
そういう事です！
おやすみなさい！
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