順調に太っています。
2週間ほど前から
そろそろなんとかしないといけないなと
本腰入れてダイエットしています。
と言っても、無理をするといつかリバウンドするので
いつもより少しだけ食べる量を減らし
いつもより少しだけ運動をする。
そんな生活を始めて2週間。
順調に体重と体脂肪率が
増えております😭
どういう事⁉️と、体重計に乗るたびにキレています😩
休日は山に登ったり、サーフィンしたり、ボルダリング に行ったり
かなり体を動かしてるんですけどね💦
では、ここ最近行った休日の写真をお楽しみ下さい✨
原因はコレか⁉️
ラーメンは辞めずに痩せます✨
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