2015年8月7日金曜日

筋肉痛。

体調が少し悪い上


明日は朝からご予約がギッチギチなので


明日に備えて


要点だけを上手くまとめて


言いたいことだけを短くお伝えして


今日のブログを終わりたいと思います。



以前から気になっていたのですが


筋肉痛が2日後に来るんです。


ボルダリングやスポーツジムの次の日に


上半身に限って。


下半身は翌日にちゃんと来るんですけどね!


それが僕の悩みの種だったんですが


原因は


歳のせいじゃないという事だそうです。


『筋肉痛 遅れる 原因』で検索したら出てきただけなので特に根拠はないと思いますが。


そういう事です!


おやすみなさい!

0 件のコメント:

コメントを投稿