最近のランニングの景色

ここ最新は日が長くなったので夕方に走ったりもしてます。

最近はランニングフォームを変えてみました。

つま先着地。

暑さでなかなか距離を伸ばせないこの時期に

少しずつつま先着地に慣れていきたいと思います。

それにしても

ここ最近「歩きスマホ」の人が増えました。

いつも一人ぼっちのランの僕は、賑やかになったランニングコースを嬉しく思います。

ランニング仲間「GETだぜ！」

ポケモン効果は凄いですね！